今日も腹筋

今日も仕事で帰宅が遅くなった。
今日もクタクタで何もできそうにないので、腹筋20回して寝る。


はぁ、仕事辛い。
対人関係が特に辛い。
私は気が弱いから、評価されづらい仕事なんかがどんどん押し付けられる。
それに、何かあるとすぐに私が怒られる（少しでもその内容に絡んでいると）。

何言ってんだ!と言い返したいが、心の中で押し殺して、我慢している。
今後の仕事で面倒なことになったら嫌なので、とにかく我慢している。
腹がたって、頭がカーと熱くなる。

体を鍛えていると、嫌なことが忘れられる。
体を鍛えることは、心の面でも大事なことだ。